
- 2024-03-04
- وبلاگ
- ثبت نظر
حفظ تمیزی و سفیدی دندانها امری بسیار حیاتی برای بهبود بهداشت دهان و ظاهر جذاب آنهاست. برای این منظور، اهمیت استفاده منظم از مسواک و خیط دندان بیانکار نمانده است. مسواک زدن حداقل دو بار در روز، بهترین راه برای پاکسازی روزانه دندانهاست. همچنین استفاده مستمر از خیط دندان برای پاکسازی بین دندانها و از بین بردن ذرات خوراکی و باکتریهای موجود در این فضاها، بسیار حیاتی است. همچنین، از محلولها و اسپریهای ضد عفونی کننده دهان برای حفظ تمیزی و ضدعفونی دهان و لثهها استفاده کنید. هرچند، مراجعات منظم به دندانپزشک نیز از اهمیت بالایی برخوردارند. دندانپزشک میتواند نکات خاصی برای بهبود و حفظ بهتر تمیزی و سفیدی دندانها به شما معرفی کند و در موارد لازم، روشهای حرفهای مانند جرمگیری و بلیچینگ را پیشنهاد دهد.
جرم گیری چیست؟
جرمگیری دندان یا Scaling در زبان عمومی به بهداشت دهان و دندانها اطلاق میشود. این فرآیند توسط دندانپزشک یا بهداشت دهانپزشک با استفاده از ابزارهای ویژه صورت میگیرد. هدف اصلی جرمگیری از بین بردن پلاک، سنگهای رسوبی و ترسو که بر روی سطح دندانها و زیر لثهها تشکیل میشوند است. این سنگها و ترسوها معمولاً به علت تجمع مواد معدنی از بین باقی میمانند و ممکن است باعث عوارض مختلفی شوند، از جمله عفونتهای لثه و بوی نامطبوع دهان. جرمگیری میتواند به بهبود بهداشت دهان و حفظ سلامت دهان و دندانها کمک کند. این فرآیند معمولاً در دفتر دندانپزشکی انجام میشود و نیازمند مهارتهای حرفهای و تجهیزات ویژه است.
بلیچینگ چیست؟
بلیچینگ یا روشهای سفیدکردن دندان (Teeth Whitening) به روشها و فرآیندهایی اطلاق میشود که برای بهبود رنگ طبیعی دندانها و حذف لکهها و لکههای سطحی و عمیق از روی سطح دندانها استفاده میشوند.
روشهای مختلفی برای بلیچینگ دندان وجود دارد که شامل استفاده از محصولات حاوی مواد شیمیایی خاص، مانند پراکسید هیدروژن یا کربامید پراکسید، میشوند. این مواد با عملکرد تاحدودی ازدیم و رنگدانههای لکهدهنده را از روی سطح دندانها حذف میکنند.
بلیچینگ میتواند به شما کمک کند تا دندانهایتان به رنگ سفیدتر و روشنتری برسند. این فرآیند ممکن است توسط دندانپزشک در دفتر مطب یا با استفاده از محصولات بلیچینگ مناسب در منزل صورت بگیرد. ولی باید توجه داشت که استفاده از محصولات بلیچینگ باید تحت نظر و راهنمایی دندانپزشک باشد تا بهترین نتیجه را بدست آورید و از هرگونه عوارض جانبی جلوگیری شود.
تفاوت بلیچینگ و جرم گیری دندان در چیست؟
بلیچینگ و جرمگیری دندان دو روش مختلف در حفظ و بهبود بهداشت دهان و دندانها هستند. در ادامه، تفاوتهای اساسی بین این دو روش را میآورم:
1. هدف اصلی:
- جرمگیری (Scaling):هدف اصلی این روش از بین بردن پلاک، سنگهای رسوبی و ترسو که روی سطح دندانها و زیر لثهها تشکیل میشوند است.
- بلیچینگ (Bleaching):هدف اصلی بلیچینگ، بهبود رنگ طبیعی دندانها و حذف لکهها و لکههای سطحی و عمیق است.
2. منطقه اعمال:
- جرمگیری (Scaling): این روش بیشتر در منطقه دهان و دندانها انجام میشود.
- بلیچینگ (Bleaching): عمدتاً برای بهبود رنگ دندانها استفاده میشود.
3. تاثیرات جانبی:
- جرمگیری (Scaling): در عمل معمولاً تاثیرات جانبی کمتری دارد ولی ممکن است در مواردی از حساسیت لثه یا خونریزی موقتی ناشی شود.
- بلیچینگ (Bleaching):ممکن است در برخی موارد حساسیت دندانها به دمای زیاد یا سرما افزایش یابد ولی این تاثیرات معمولاً موقت هستند.
4. نوع تغییرات:
- جرمگیری (Scaling):تاثیرات ظاهری اصلی آن از نظر اجرایی به عنوان بهبود و حفظ بهداشت دهان است.
- بلیچینگ (Bleaching): تاثیرات آن از نظر ظاهری بهبود رنگ دندانها و حذف لکهها است.
5. اجرایی بودن:
- جرمگیری (Scaling): این روش توسط دندانپزشکان و به کمک ابزارهای وسواسی انجام میشود.
- بلیچینگ (Bleaching): میتوانید این روش را در منزل با استفاده از مواد بلیچینگ مشخص و یا توسط دندانپزشک انجام دهید.
باید توجه داشت که هر دو روش نیاز به نظارت و راهنمایی دندانپزشک دارند و تصمیم نهایی در مورد استفاده از هر کدام باید با توجه به وضعیت دهان و دندانهای شخص توسط یک حرفهای گرفته شود.
شباهت جرم گیری و بلیچینگ دندان چیست؟
شباهتهایی بین جرمگیری و بلیچینگ دندان وجود دارد که به صورت کلی در اینجا مطرح میشوند:
1. هدف اصلی:
- هر دو روش به بهبود ظاهر دندانها میپردازند: جرمگیری به منظور حذف پلاک، سنگهای رسوبی و ترسو از سطح دندانها و بلیچینگ جهت بهبود رنگ طبیعی دندانها و حذف لکهها و لکههای سطحی و عمیق.
2. نیاز به نظارت حرفهای:
- هر دو روش نیازمند نظارت و راهنمایی دندانپزشک یا بهداشت دهانپزشک هستند تا از بهترین نتایج بهرهمند شوید و از هرگونه عوارض جانبی جلوگیری شود.
3. تاثیرات ظاهری:
- هر دو روش به بهبود ظاهر دندانها کمک میکنند، اما هرکدام با رویکرد مختلفی: جرمگیری به عنوان یک روش بهداشت دهان مورد استفاده قرار میگیرد تا پلاک و سنگهای رسوبی حذف شوند، در حالی که بلیچینگ جهت بهبود رنگ دندانها و حذف لکهها تعبیه شده است.
4. نیاز به تجهیزات و ابزار ویژه:
- هر دو روش نیاز به تجهیزات و ابزار ویژه دندانپزشکی دارند که توسط حرفهای متخصص در این حوزه اجرا میشوند.
5. بهبود بهداشت دهان:
- هر دو روش در بهبود بهداشت دهان و حفظ سلامت دهان و دندانها تاثیرگذارند.
به هر حال، باید تاکید کرد که این دو روش دارای اهداف و فرآیندهای متفاوتی هستند و توسط دندانپزشک یا بهداشت دهانپزشک باید انجام شوند تا بهترین نتیجه را برای شما داشته باشند.
جرم گیری دندان ها را سفیدتر و درخشان تر می کند یا بلیچینگ؟
جرمگیری دندانها به خودی خود نقش مستقیم در سفیدتر و درخشانتر شدن آنها ندارد. هدف اصلی جرمگیری از بین بردن پلاک، سنگهای رسوبی و ترسو است که روی سطح دندانها و زیر لثهها تشکیل میشوند.
بلیچینگ یا روشهای سفیدکردن دندانها، به عنوان یک روش مخصوص برای بهبود رنگ طبیعی دندانها و حذف لکهها و لکههای سطحی و عمیق از روی سطح دندانها شناخته میشوند.
بنابراین، اگر هدف اصلی شما سفید و درخشان کردن دندانهاست، بلیچینگ یک روش مناسبتر است. البته توجه داشته باشید که هر دو روش بهترین نتیجه را زیر نظر و راهنمایی دندانپزشک به دست میآورند و ممکن است نیاز به استفاده ترکیبی از این دو روش در برخی موارد باشد.
آیا جرم گیری و بلیچینگ دردناک است؟
جرمگیری و بلیچینگ هر دو ممکن است در برخی موارد باعث حساسیت و درد موقت شوند، اما این وابسته به وضعیت و تحمل هر فرد است. در ادامه تفاوتهای آنها در این زمینه را میآورم:
1. جرمگیری (Scaling):
- اغلب در طی جرمگیری، ممکن است حساسیت لحظهای در لثهها و یا دندانها ایجاد شود، اما این حساسیت معمولاً موقت و ناشی از افزایش خونریزی لثهها در اثر تمیزی عمیق است.
- اگر دندانها دچار التهاب لثهها یا بیماریهای لثهای باشند، ممکن است در طی جرمگیری حساسیت بیشتری احساس شود.
- جرمگیری اغلب به عنوان یک فرآیند تمیزی و بهبود بهداشت دهان تلقی میشود و معمولاً دردناک نیست.
2. بلیچینگ (Bleaching):
- بلیچینگ ممکن است در برخی موارد باعث حساسیت دندانها به دماهای متفاوت یا برخی غذاها و نوشیدنیها شود.
- در برخی از موارد، ممکن است بعد از بلیچینگ حساسیت موقتی در دندانها احساس شود که در مدت زمان کوتاهی به طور خودبخود از بین میرود.
- بلیچینگ یک فرآیند زمانبر نیست و ممکن است در مطب دندانپزشک یا حتی در منزل با نظارت دندانپزشک انجام شود.
به هر حال، اگر شما تمایل به انجام هرکدام از این روشها دارید، مهم است که با دندانپزشک خود مشورت کنید تا وضعیت دهان و دندانهای خود را ارزیابی کنند و بهترین روش را برای شما توصیه کنند.
آیا می توان بعد از بلیچینگ دندان غذا خورد؟
بله، بعد از بلیچینگ دندان میتوانید غذا بخورید. اما باید موارد زیر را در نظر داشته باشید:
1. صبر پس از بلیچینگ:
- پس از بلیچینگ دندان، بهتر است حداقل برای ۳۰ دقیقه تا یک ساعت از خوراکی و نوشیدنیهایی که ممکن است به رنگ دندانها اثر بگذارند، خودداری کنید.
2. مصرف غذاهای مناسب:
- ممکن است برخی غذاها و نوشیدنیها بعد از بلیچینگ دندان حساسیت بیشتری ایجاد کنند، به ویژه غذاها و نوشیدنیهایی که اسیدی یا خنثیاند. برای مدتی، ممکن است بهتر باشد از مصرف موادی مانند نوشیدنیهای اسیدی، نعناع و غذاهای خیلی گرم و یا سرد، خودداری کنید.
3. استفاده از محصولات حفظ کننده از افتاب:
- در صورت نیاز به خوردن یا نوشیدنیهای محتمل که ممکن است به رنگ دندانها اثر بگذارند، میتوانید از محصولات حفظ کننده از افتاب (مانند ژل و محلولهای اختصاصی) استفاده کنید.
4. حفظ بهداشت دهان:
- برای حفظ بهتر رنگ و درخشندگی دندانها، به تمیزی منظم دندانها و استفاده مناسب از محصولات حفظ کننده از افتاب اهمیت دهید.
توصیه میشود هرگز پس از بلیچینگ دندان، از مصرف مواد قندی و دندانپزشکیای مانند قوام دندانها و سیگار خودداری کنید تا اثر بهتر و ماندگاری بلیچینگ حفظ شود. همچنین، همیشه به نظارت و راهنمایی دندانپزشک خود اطمینان حاصل کنید.
آیا جرم گیری و بلیچینگ باعث ضعیف شدن دندان ها می شوند؟
جرمگیری و بلیچینگ دندانها، به طور کلی، در شرایط استاندارد توسط حرفهای متخصص انجام شود، به طور معمول باعث ضعیف شدن دندانها نمیشوند. اما باید توجه داشت که هر دوی این روشها ممکن است در شرایط خاص و در صورت اجرای نادرست یا بی دقتی، بر روی سلامت دندانها تأثیر منفی داشته باشند:
1. جرمگیری:
- در صورتی که جرمگیری توسط یک دندانپزشک یا بهداشت دهانپزشک با استفاده از ابزارها و تجهیزات مناسب انجام شود، این فرآیند به بهبود بهداشت دهان کمک میکند و به ضعیف شدن دندانها منجر نمیشود.
2. بلیچینگ:
- بلیچینگ نیز به طور معمول اگر تحت نظر و راهنمایی دندانپزشک انجام شود، به ضعیف شدن دندانها منجر نمیشود. اما اگر این فرآیند به صورت نادرست یا بدون نظر و راهنمایی حرفهای انجام شود، ممکن است به دندانها آسیب برساند.
به هر حال، مهمترین نکته این است که هر یک از این فرآیندها توسط یک حرفهای متخصص و با استفاده از تجهیزات مناسب انجام شود. همچنین، پس از انجام هر یک از این فرآیندها، توصیهات و نکات مراقبتی دندانپزشک باید رعایت شود تا سلامت و استحکام دندانها حفظ شود.
آیا جرم گیری و بلیچینگ عوارض دارند؟
بله، هر دو جرمگیری و بلیچینگ ممکن است به عوارض کوتاهمدت و یا در موارد نادر، بلندمدت منجر شوند. این عوارض معمولاً وابسته به نحوه اجرای روش و وضعیت اولیه دهان و دندانها هستند. در ادامه، عوارض ممکن این دو روش را میآورم:
جرمگیری:
- حساسیت لحظهای: پس از جرمگیری ممکن است در برخی افراد حساسیت کوتاهمدت در لثهها یا دندانها ایجاد شود. این حساسیت معمولاً ناشی از تماس ابزارهای جرمگیری با دندانها یا لثههاست و به طور کلی در چند روز باید بهبود یابد.
- خونریزی لثهها: در صورتی که لثهها دچار التهاب یا بیماری باشند، ممکن است در طول جرمگیری خونریزی ایجاد شود. این خونریزی معمولاً ناشی از تماس ابزار با لثههای التهابی است.
بلیچینگ:
- حساسیت دندانها: بلیچینگ ممکن است به حساسیت دندانها به دماهای مختلف و یا نوشیدنیهای گرم و سرد منجر شود. این حساسیت معمولاً موقت و در اکثر موارد بهبود مییابد.
- تغییرات در ساختار دندان:استفاده نادرست یا مفرط از بلیچینگ ممکن است منجر به تغییرات در ساختار دندانها شود. این امر به خصوص در صورت استفاده بیدرست از محصولات بلیچینگ بدون نظر و راهنمایی حرفهای اتفاق میافتد.
- آسیب به لثهها: استفاده نادرست از محصولات بلیچینگ ممکن است به لثهها آسیب برساند و التهابهایی ایجاد کند.
تاکید میشود که هر دوی این روشها باید توسط دندانپزشک یا بهداشت دهانپزشک با توجه به وضعیت دهان و دندانهای شما اجرا شود تا بهترین نتیجه بدست آید و از هرگونه عوارض جلوگیری شود.
آیا مسواک زدن شدید دندان ها، آنها را سفیدتر می کند؟
مسواک زدن به شدت ممکن است در واقع به دندانها آسیب برساند و منجر به ایجاد مشکلات مانند خراشیدگی و ساییدگی روی سطح دندانها شود. این اقدام معمولاً به سفیدتر شدن دندانها منجر نمیشود، بلکه ممکن است به طرز معکوس باعث تیرگی و افت رنگ دندانها شود.
برای بهبود رنگ دندانها، بهترین راهکار اغلب استفاده از روشهای تایید شده توسط دندانپزشک و بهداشت دهانپزشک، مانند بلیچینگ یا سایر روشهای سفیدکردن دندان است. همچنین استفاده مناسب از خمیر دندانهای حاوی ترکیبات سفید کننده نیز میتواند بهبودی در رنگ دندانها داشته باشد.
توجه داشته باشید که هرگز نباید به دندانها زیادی فشار وارد کنید، زیرا این ممکن است باعث خراشیدگی و آسیب به مینای دندانها شود. بهترین روش، استفاده مناسب و مکرر از مسواک نرم و با حرص و دقت انجام شود.